一个穷人任杰(刘家辉饰)为了惩罚平时以鱼为生的恶霸高峰(王龙威饰),假扮三德和尚,不想被对方看到,结果被暴打一顿。后来,任杰来到少林寺,请三德和尚教他功夫,但他一个穷人任杰(刘家辉饰)为了惩罚平时以鱼为生的恶霸高峰(王龙威饰),假扮三德和尚,不想被对方看到,结果被暴打一顿。后来,任杰来到少林寺,请三德和尚教他功夫,但他没有被对方监视。感受到任杰的诚意,三德和尚终于允许他留在少林寺,但不教功夫,只负责搭架和修理。闲暇之余,任杰起初不忘做义工,恳求三德和尚收他为徒,最后惹怒了对方。在对方的示意下,任杰明白了脚手架也是少林功夫的一种,从此刻苦学习。
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