杰克(爱德华？诺顿是一家大型汽车公司的员工，患有严重的失眠症，对周围的一切充满了危机和仇恨。一次偶然的机会，杰克认识了泰勒(布拉德？彼得)，一个充满叛逆、残忍和暴力的流氓英雄，因为公寓失火，住在泰勒破旧的家中。两人在一次偶然的机会下成为好朋友，并成立了搏击俱乐部，这是一个允许人们在没有护具的情况下徒手搏击的地下组织，目的是发泄情绪。俱乐部吸引了越来越多的人，逐渐发展成为全国性的地下组织，泰勒也以个人魅力吸引了盲人信徒。俱乐部成员到处闹事，打架，肆意破坏，泰勒本人的行为也越来越疯狂。杰克对“搏击俱乐部”的现状和泰勒的行为越来越不耐烦。他和泰勒发生了争执，泰勒离开了他。然而，杰克发现无论走到哪里都摆脱不了泰勒的影子，他开始思考:我是谁？