晨风(朱千雪)是新界北冲锋队的警长。在一次任务中，晨风的行动遭到了一个名叫关()的人的阻拦，最终爆发了一场恶战。晨风的父亲凌海(罗乐林饰)不幸意外身亡，这让她感到非常内疚。然而，让她没想到的是，她竟然拥有了时光倒流的能力，斗志回到了事发地。然而，事情并没有凌晨风想象的那么简单。回到过去，她的一举一动都会牵连到未来。最终，冯在凌晨成功救出了父亲，却意外发现了一个令人震惊的警匪勾结的阴谋。充满正义感的晨风毅然回到过去，却由此发现了关不为人知的好的一面，敌人和对手。