每个家庭成员都在他们平凡的生活中遇到过不平凡的事情:为了教育何陈星不要撒谎，全家人达成了一个协议，一周内任何人都不准撒谎。没想到，“不撒谎”的难度远超想象。另一方面，何享楠陷入了脱发焦虑的中年危机。为此，在家人的帮助下，他陷入了一场“头发保卫战”，这让他的家人跳了起来。一家人在扑面而来的琐事中团结一致，相互鼓励，为更美好的生活而努力奋斗。