在撤侨行动中，中国士兵林浩南在一次危险的营救任务中救了战地记者蓝海。两人素不相识，却是缘分的开始。为响应“军事力量走出去”的国家战略，陆军组建了首支维和作战部队“维和步兵营”，林浩南任司令员。却发现海军也加入了步兵营的训练，两人在训练中成了说心里话，情分了。然后林浩南带领步兵营去西非维和。临行前，林浩楠为了保护蓝海，决定和她分手。没想到，在非洲艰难险阻的维和工作中，蓝海在一个完全出乎意料的场合再次出现。两人又见面了，感情更近了。在一个危机重重的异国他乡，他们面对幽灵般的敌人，面对炮火甚至细菌战的生死威胁。他们的心几次分离，几次交融，最后都圆满完成了维和任务，两人都被授予了“和平勋章”。