一群来自香港不同阶层，各有各的原因的年轻人，远离香港这个繁华的大都市，来到武当山，跟两位极具个人风格的男女武当大师学武，一起过着平和宁静的生活，从而实现了充满人生智慧的道家思想。经过几个月的学习，这群年轻人不仅学到了深厚的武当功夫，彼此建立了深厚的友谊，而且从道家精神中对人生有了更深刻的理解，从而帮助他们摆脱了上山前的沉重负担，解开了一直困扰他们的各种心结，重拾信心，勇敢地继续面对面前的人生之路。同时，一个隐藏在人与人之间的秘密被揭露了，这使得人与人之间的友谊和信仰面临着严峻的考验。