愚人节出生的老范，是典型的草根直男。离婚多年后，他做一名普通的快递员，儿子范晓有第二人格。他们过着幸福的生活，也很无助。这位老范的生日过得很难过:丢了客户的包裹被老板认领，被彩票店老板嘲笑，得罪广场舞一哥，被恶搞，迟到了一位奇葩客户的情书，导致人家跳楼，在儿子班主任面前吹嘘，成为笑柄，目睹了恶霸欺凌，想打抱不平却临阵退缩...他没想到的是，上天故意跟他开了一个巨大的玩笑:他的人生陷入了一场意外。处于日复一日的时间困境中，老范从情绪抑郁变成了自我突破。在着迷男子的指引下，他开启了“花式自助”模式，经历了人生的百变，逐渐演变成令人印象深刻的“一日赢家”。