霍焰(西蒙饰)毕业于消防学院，成为消防局的副站长。在一次砍伤出租车抢救孕妇的事件中认识了急诊科医生蓝燕(张慧文饰)。两人的相识是从误会开始的。老干部霍焰觉得蓝燕这个“小太阳”是他生活中唯一的不确定因素，他们的关系跌宕起伏。在一次地震的跨省援建中，霍焰和蓝燕的感情在见证了各种极限条件激发的你将去哪里之后得到了升华。医疗淘汰和医疗救治的结合，让他们经历了一系列的救助事件，比如对养蜂人的救助。有着医学理想的蓝燕为拯救生命付出了一切，而霍焰和所有其他得到帮助的人都以自己的方式默默支持着蓝燕。另一方面，刚接受训练的消防员江童，渐渐喜欢上了王这个看起来畏畏缩缩、怕事的消防员。在家人的强烈反对和王的躲藏下，蒋桐想探究王背后的故事，在这个过程中，王逐渐成为一个有使命感和责任感的人。