独立白领何大爷被贴上了“大龄剩女”的标签。尽管有催婚的压力，她还是没有把结婚当成“人生大事”。她选择追求事业上的成功，认为女人靠自己比靠婚姻和男人更可靠。事实上，三年前，何大爷和他的飞行员男友罗昌携手走过婚礼红毯。没想到，罗昌在婚礼上突然拉着大业逃婚。事后，罗昌承认他还没有准备好结婚和承担责任。大业原谅了他，他们和平分手。离婚后，何大爷与前夫保持友好往来，生活上互相照顾。虽然他们都对彼此抱有幻想，但他们从未走得更近。后来，大业和过时的男模张猛互不相识。尽管张猛遭遇了事业和生活的瓶颈，但他有责任感受到安全感。感受到爱情的何大爷，享受着，挣扎着。最终，在张猛的理解和爱护下，大业放下了戒备，坦然面对这段感情，两人在一起了。